Йога для жінок
Ми часто чули відгуки від жінок, що за постійною зайнятістю дітьми, роботою, в умовах вимушеного переселення та стресу - дівчата рідко знаходять час для себе, а заняття подекуди дорогі відносно фінансового навантаження, з яким зіштовхнулись українці в Грузії.
Восени 2023 року наша організація взяла участь в організації безкоштовних занять з йоги в Тбілісі для жінок з України та Грузії: 15 учасниць двічі на тиждень разом з професійною тренеркою відкривають для себе світ йоги.
Саме тут жінки отримують необхідну фізичну та емоційну розрядку, сповнюються енергією та розвивають власну гнучкість - йога допомагає знизити рівень стресу та покращити емоційне самопочуття, що особливо важливо в сучасному ритмі життя, коли жінки часто відчувають велике навантаження та напругу.
*Ця діяльність стала можливою виключно завдяки фінансової підтримки GFFO та ASB Georgia, та реалізована в рамках проєкту «Екстрена гуманітарна допомога постраждалим від конфлікту громадянам України» UT у партнерстві з SSK.